Cours collectifs

Souplesse et  diversité des horaires facilitent une pratique régulière.

Chaque cours manqué peut être remplacé par un autre cours, selon disponibilité.

Un abonnement « OPEN » permet l’accès illimité aux cours.

Les cours sont maintenus pendant les vacances scolaires une semaine sur deux. A Noël et Jour de l’An, pas de cours.
Interruption des cours en période estivale.

Une séance dure une heure.
Les groupes de 5 à 8 personnes permettent le suivi du professeur,

Programme :
« Asana » : Postures debout, couchées, assises en union avec la respiration consciente.
« Pranayama » : Contrôle de la Respiration
« Yoga Nidra » : Relaxation
« Dhyana » : Méditation
dans le respect de la tradition transmise par Sri Krishnamacharya
et TKV Desikachar.

Au printemps, Yoga en plein air,
Cours collectifs offerts pour toutes les personnes inscrites à l’Ecole.

 

Lien Permanent pour cet article : http://www.yoga-annecy.com/cours-collectifs